【同棲がうまくいく方法】喧嘩0の私たちが気を付けていること4選

今回は、楽しく同棲生活を送るために、気をつけることや意識していることについて紹介していきます。

そんな私たちが、普段の生活でどういうことを気を付けているのか、話し合ってみました。

皆様の参考になれば嬉しいです。それでは紹介していきます。

同棲は『他人との共同生活』

前提として、大切なことを。

同棲は『他人との共同生活』です。

何年付き合っても、何年一緒に住んでも、パートナーはあくまで他人。
生まれた場所も育った環境も違う人間です。

考えていることや感じていることは違う、違って当たり前、ということを是非覚えておいてください。

溜め込まない

パートナーと実際に同棲を始めて、思うことはたくさん出てくると思います。

• 「これはこうした方が良くない？」
• 「なんで〇〇するの/しないの？」

日々の習慣や生活スタイルは違うので、疑問や文句は出てきます。

自分が我慢すれば良い、と合わせるのは楽ですが、ストレスが溜まり、いつしか限界がきます。

疑問や思ったことは、素直に伝えましょう。

まずはパートナーに伝えることが大事です。

大切なのは、”伝える”こと

では、どんなことを、どういう風に伝えるのがいいのでしょうか？

して欲しいことは伝える

パートナーにして欲しいことは素直に伝えましょう。

「察して！」は無理です。

• ドアを開けたら閉めて欲しい
• 料理を作っている間に掃除をして欲しい
• 休みの予定を立ててほしい

などなど・・・。

普段の習慣や家事の進め方など、考えていること、感じていることは違います。

「私/僕だったらこうするのに・・・」
「なんで言わないとやってくれないの？」

という考えはいったん捨てましょう。

伝え方も大切

伝える時は冷静に

パートナーにやってほしいことや疑問点を伝えるときに、

「なんで○○してくれないの？？？？？？(怒)」

とイライラしながら感情的に伝えても、相手にはうまく伝わらないかもしれません。

負の感情のまま伝えると、感情だけが相手に伝わり、お互い嫌な気分になりますよね。

イライラ・もやもやしても、一旦冷静に。

言葉選びも考えて

感情以外でも、言い方ひとつで相手の受け取り方は変わります。

• 「それ、どう考えても非効率じゃない？こうした方が絶対いいと思うんだけど」
• 「○○してるんだから、△△くらいやってよ」

こういう言われ方をしたらどうですか？悪気はなくても、何もしたくなくなりますよね。

• 「私は/僕はこっちの方が効率がいいと思うから、こうしてほしいんだけど、どうかな？」
• 「○○するから、△△はお願いしてもいい？」

これだとどうですか？内容的には同じことですが、言い方を変えるだけで、相手には伝わりやすくなりますよね。

疲れている時は伝える

体調が優れない、仕事で嫌なことがあって落ち込んでいる、疲れている・・・誰にでもあります。

そんな時に、パートナーと明るく話したり、家事をしっかりこなしたりするのはしんどいですよね。

疲れているときは、

「今日は○○で疲れている」
「なんだか体調が悪いみたい」
「家事やる元気ないかも、ごめん」
など、素直に伝えましょう。

自分がとても疲れていても、意外と表面上はそう見えないこともあります。

相手からしたら、話しかけても返事が適当だったり、普段やってくれることをやってくれなかったりしたら、なんで？ってなりますよね。

どちらかが疲れている時は、些細なことでも喧嘩に発展しやすいです。

「察して！」は無理です。（2回目）

疲れている、と先に伝えてくれていると、回避できる喧嘩があります。

感謝を伝える

マイナスなことばかりを伝えてきましたが、一番大切なのはこれです。

とにかく感謝を伝えましょう。

感謝されたくて、何かをやってあげるわけではないけれど、ありがとうって言われて、嫌な気持ちになる人はいないですよね。

私のバイブル、置いておきます。「ありがとう」と「ごめんね」が言える子はいい子だよ…

考えを押し付けない

思っていることを伝えるのはとても大切ですが、自分の考えを押し付けるのとは違います。

自分が絶対正しいという考えは持たず、
「こうしたほうが良いと思うけど、○○はどう思う？」

という具合に、相手の意見や考えを聞いてみましょう。

その上で、新しく2人だけのやり方、過ごし方を探していければいいと思います。

パートナーに依存しない

同棲はパートナーと生活を共にするので、何かがあった時には話を聞いたり、助け合えるのもメリットです。

同棲のメリット・デメリットはこちらでまとめています

しかし、

助け合うことと、パートナーへの依存は別です。

「この人がいないと生きていけない」という考えは、お互い疲れます。

お互いが自立したうえで、一緒にいられたら楽しい、辛いときは助け合う、という関係が理想です。

まとめ

今回は、楽しく同棲生活を送るために、私たちが普段気をつけていることについてまとめました。

少し意識するだけで、実践できることばかりだと思います。

皆様の参考になれば嬉しいです。

最後まで閲覧ありがとうございました。